ಲಿವರ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್: ಮಿಲ್ಕ್ ಥಿಸಲ್

ಫೋರ್ಬ್ಸ್ ಹೆಲ್ತ್ ಆಗಸ್ಟ್ 2,2023 ರಿಂದ

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಗ್ರಂಥಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುವ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಜೀವಾಣು ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯ, ಚಯಾಪಚಯ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಕೃತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನಪ್ರಿಯ ಪೂರಕಗಳು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಆದರೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಅಂತಹ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಕಾಳಜಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಪೂರಕಗಳ ಉದ್ದೇಶಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಾವು ನೋಡೋಣ. ಜೊತೆಗೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ.

"ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಒಂದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಅಂಗವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ವಿಷವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಮಿಲ್ವಾಕೀ-ಆಧಾರಿತ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಔಷಧ ಆಹಾರತಜ್ಞ ಸ್ಯಾಮ್ ಷ್ಲೀಗರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೂರಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೇ ಯಕೃತ್ತು ಈ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ."

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪೂರಕಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಶ್ಲೀಗರ್ ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪೂರಕಗಳ ಮೂಲಕ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಶ್ಲೀಗರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಬೆಂಬಲ ಪೂರಕಗಳು ಹಾಲಿನ ಥಿಸಲ್, ಅರಿಶಿನ ಅಥವಾ ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಸಾರದಂತಹ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ."

"ಮಿಲ್ಕ್ ಥಿಸಲ್, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಿಲಿಮರಿನ್ ಎಂಬ ಅದರ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಶ್ಲೀಗರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸ್ಕ್ಲೀಗರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಯಕೃತ್ತಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಂಟು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸಿಲಿಮರಿನ್ (ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ನಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ) ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಿಣ್ವದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ.

ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಿಲಿಬಮ್ ಮರಿಯಾನಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹಾಲು ಥಿಸಲ್‌ನ ಕಾರ್ಯವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಮಿಲ್ಕ್ ಥಿಸಲ್ ಸಿಲಿಮರಿನ್ ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯಿಂದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.