ಲಿವರ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಪೂರಕ: ಹಾಲು ಥಿಸಲ್

ಫೋರ್ಬ್ಸ್ ಹೆಲ್ತ್ ಆಗಸ್ಟ್ 2,2023 ರಿಂದ

ಯಕೃತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಾಗಿದೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುವ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಜೀವಾಣು ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕಾರ್ಯ, ಚಯಾಪಚಯ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಕೃತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನಪ್ರಿಯ ಪೂರಕಗಳು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ -ಆದರೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಅಂತಹ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇನ್ನೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ?

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಪೂರಕಗಳ ಉದ್ದೇಶಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು, ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಜೊತೆಗೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಕೆಲವು ಇತರ ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನಾವು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ.

"ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಅಂಗವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಮಿಲ್ವಾಕೀ ಮೂಲದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ medicine ಷಧ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಸ್ಯಾಮ್ ಷ್ಲೀಗರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೂರಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಯಕೃತ್ತು ಈ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ."

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪೂರಕಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಷ್ಲಿಗರ್ ಗಮನಸೆಳೆದರೆ, ಅವರು ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪೂರಕಗಳ ಮೂಲಕ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಷ್ಲಿಗರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಸಾಮಾನ್ಯ ಯಕೃತ್ತಿನ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಬೆಂಬಲಿತ ಪೂರಕಗಳು ಹಾಲು ಥಿಸಲ್, ಅರಿಶಿನ ಅಥವಾ ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಸಾರಗಳಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ."

"ಹಾಲಿನ ಥಿಸಲ್, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಿಲಿಮರಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಷ್ಲಿಗರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಷ್ಲಿಗರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಹಾಲಿನ ಥಿಸಲ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ನಂತಹ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಂಟು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸಿಲಿಮರಿನ್ (ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ನಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ) ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಿಣ್ವದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ.

ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಿಲಿಬಮ್ ಮರಿಯಾನಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹಾಲಿನ ಥಿಸಲ್ನ ಕಾರ್ಯವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಸಿಲಿಮರಿನ್ ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು .ಷಧಿಗಳಂತಹ ವಿಷದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.